El aceite de romero cuenta con propiedades calmantes y antiinflamatorias por lo que es un remedio muy útil en la medicina deportiva ya que suele aliviar los dolores musculares, las zonas sobrecargadas y la inflamación provocada en algunas lesiones de esta índole, como es el caso de los esguinces.
El aceite esencial de romero se extrae de la planta Rosmarinus officinalis, también conocida popularmente como romero, y tiene propiedades digestivas, antisépticas y antimicrobianas, lo que garantiza varios beneficios para la salud y puede estar indicado como una forma de complementar el tratamiento de infecciones, para mejorar el aspecto de la piel y aliviar los síntomas de mala digestion
El aceite de romero se puede hacer en casa y debe almacenarse en un lugar cálido y oscuro para que se conserven sus propiedades. Además, este aceite también se puede utilizar para hacer té, debiendo consumirse de 3 a 4 veces al día, además de aportar diversos beneficios.
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